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conectar con la naturaleza en la ciudad

Educación Ambiental 1

Inmersos en la naturaleza

La mayoría de las personas en el mundo viven en zonas urbanas y no pasan tiempo en espacios naturales, verdes y silvestres y eso es vital para nuestro bienestar.

Pero el mundo urbano no está separado del “mundo natural”. Las construcciones de edificios y carreteras construidas por humanos están hechas de materiales que provienen de la tierra.

Siempre estamos inmersos en la naturaleza, si solo lo podemos pensar. A continuación se presentan algunas ideas sobre cómo los habitantes de las ciudades pueden conectarnos más con la naturaleza y asegurar nuestro bienestar.

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El amor consciente y la sanación personal y colectiva

Las cinco A del amor consciente

Algunas personas tuvimos una infancia suficientemente sana. Las personas adultas en nuestra vida satisficieron no solo nuestras necesidades básicas, pero también las emocionales.

Nos trataron con aceptación, afecto, aprecio, atención y autonomía para ser las personitas que eramos. Estas son las cinco A del amor consciente.

Aceptación, Afecto, Aprecio, Atención y Autonomía

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Clown Consciencia

¿Qué es la clown consciencia?

Para mí, es un estado de estar y ser, que es totalmente humano y a la vez mucho más. Es vivir todas las emociones y experiencias de la vida, y no limitar, negar o bloquear cosas desagradables o inesperadas. Es aprender a celebrar y abrazar el fracaso como si fuera un viejo amigo.